OE7J8FOi3Mj16vbxbClQri2NZQQ

Archive for October, 2011

Hal-hal yang membuat bayi tidak mau minum ASI

2

penyebab bayi tidak mau minum asiMasa menyusui adalah masa yang kompleks,masa dimana seorang ibu menyambungkan emosinya dengan seorang anak,fase ketiga setelah mengandung dan melahirkan.Gambaran dalam Alkitab betapa seorang ibu itu mengalami wahnan ala wahnin…

Usia bayi adalah usia rentan dimana bayi dengan nalurinya menyesuaikan diri dengan lingkungan sekitarnya termasuk ibunya.Pada masa menyusui bayi kerap susah untuk dimengerti,karena satu-satunya bahasa bayi yang di ungkapkan adalah menangis.

Demikian pula pada saat menyusui,bayi kerap “melakukan perlawanan” dengan tidak mau minum air susu ibu(ASI).Hal ini tidak jarang membuat Ibu khawatir dengan kesehatan bayinya,karena ASI adalah makanan utama bagi bayi.Namun demikian kita haruslah memahami kondisi tersebut,hal apa saja yang membuat bayi kita enggan menyusu?

Berikut ini beberapa hal yang mungkin merupakan penyebab dari keengganan bayi kita minum ASI :

1. Kurang sehat.

Kondisi tubuh bayi yang kurang sehat bisa membuat bayi kesulitan mengisap dengan baik, sehingga ASI yang didapat sedikit. Akhirnya bayi jadi capek atau frustrasi, dan menolak menyusu.

2. Kesakitan.

Bayi yang mengalami memar akibat lahir dengan alat bantu (misalnya: vakum) mungkin menolak menyusu jika bagian yang memar ini terpencet tiap kali ia menyusu.

3. Tersumbat hidungnya.

Bayi yang hidungnya tersumbat (karena pilek) mungkin menolak menyusu karena kesulitan bernafas.

4. Sariawan.

Bayi yang sedang sariawan, atau mulutnya terinfeksi jamur Candida mungkin hanya mau mengisap beberapa kali saat menyusu, lalu berhenti dan menangis.

5. Sedang tumbuh gigi.

Bayi yang sedang tumbuh gigi mungkin merasa gusinya nyeri, atau air liurnya berlebihan, atau agak demam, sehingga menolak menyusu karena merasa tidak nyaman.

6. Mengantuk.

Bayi yang terpengaruh efek sedatif (bius) obat-obatan mungkin menolak menyusui karena mengantuk.

7. Bingung puting.

Bayi yang diberi susu botol atau empeng terlalu dini (sebelum 2 minggu) mungkin menolak menyusu karena kesulitan menguasai teknik mengisap payudara – yang sangat berbeda dengan mengisap dot.

8. Tidak mampu `mengambil’ cukup ASI untuk memenuhi kebutuhannya.

Bayi yang belum menguasai teknik menyusu mungkin hanya mampu mengisap ASI sedikit sehingga harus mengeluarkan tenaga ekstra untuk mengisap lebih lama atau lebih dalam. Akibatnya ia jadi capek atau frustasi, lalu menolak menyusu.

9. Ingin `melawan’ perlakuan yang tidak menyenangkan.

Jika ibu atau pengasuh kurang menguasai teknik mengatur posisi bayi saat akan menyusu, bayi bisa saja merasa diperlakukan kasar atau disakiti. Sebagai upaya `perlawanan’ , ia pun menolak menyusu.

10. Terganggu isapannya.

Jika ibu sering memegangi atau mengguncang payudara saat menyusui, posisi mulut bayi terhadap payudara bisa terganggu. Akibatnya bayi merasa tidak nyaman dan menolak menyusu.

11 Dibatasi jadwal menyusunya.

Jika ibu menyusui hanya pada jam-jam tertentu dan bukan menurut keinginan bayi, bayi bisa frustrasi karena kelaparan dan malah menolak menyusu.

12 Terganggu semburan ASI.

Aliran ASI yang terlalu cepat dan deras saat bayi mulai mengisap bisa membuat bayi tersedak. Jika terjadi berulang kali selama menyusu, bayi mungkin jadi frustrasi dan menolak menyusu.

13. Merasa terganggu oleh suatu perubahan.

Bayi usia 3-12 bulan mudah terganggu oleh berbagai perubahan: berpisah dengan ibunya, ada pengasuh baru, pindah rumah, kedatangan tamu, ibunya sakit (atau sedang menstruasi), payudara ibu terinfeksi, bau tubuh ibu berubah, dsb. Ketika suatu perubahan dirasa mengganggu, bayi bisa jadi tidak menangis melainkan langsung `mogok’ menyusu.

Cobalah dicek alasan alasan diatas, mana yang paling sesuai dengan kondisi ibu dan anaknya.

Tapi kadang bayi juga selalu menolak dan tidak mau mengkonsumsi obat kimia dengan cara menangis,mungkin itu naluri manusia yang tidak mau tubuhnya dimasuki zat-zat yang kelak akan membahayakan tubuhnya.Maka dari itu perlulah di asup obat-obatan alamiah untuk menangani sakit pada bayi.

Tetapi yang jelas, teruslah berusaha, dan berikan ketenangan pada ibunya, karena ibu yang gelisah juga akan mempengaruhi bayinya, mungkin baik juga mengajaknya si anak bermain-main dulu.

Mengenai cara memperlancar produksi ASI. cara utama sebenarnya dengan terus memberinya ASI, karena dengan jarang memberikan ASI maka produksi ASIpun akan menurun, maka jika si BAYI tidak mau menyusui sebaiknya ASI tetap di pompa keluar.

Mengenai makanan banyak ibu ibu mengatakan memakan daun katuk atau buah pepaya muda yang direbut akan meningkatkan ASI, dan tentu harus ditambah dengan makanan bergizi lainnya. Sementara untuk obat-obat modern, bisa menghubungi dokter kandungan untuk meminta resep penambah ASI.

Merokok mengganggu penyerapan vitamin dan darah dalam tubuh

2

Aktivitas merokok jaman sekarang sudah dianggap hal yang lumrah.Dari anak kecil sampai orang dewasa sudah mengalami kecanduan rokok.Ditambah lagi dengan iklan-iklan rokok yang begitu gencar di televisi tanpa menghiraukan jam tayang,bahkan lucunya lagi iklan rokok itu mensponsori even-even olahraga yang notabene sangat bertentangan dengan rokok.


Di sadari atau tidak,rokok akan mengakibatkan gangguan kesehatan yang serius untuk tubuh kita.Bahkan vitamin dan makanan kesehatan yang kita konsumsi pun akan jadi sia-sia.

Rokok ternyata tidak hanya meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit, tapi juga mempengaruhi penyerapan nutrisi yang dikonsumsi serta aliran darah. Nutrisi apa saja yang dipengaruhi oleh rokok?

Hampir semua orang tahu bahwa rokok mengandung banyak senyawa karsinogen (penyebab kanker) dan senyawa lain yang berbahaya bagi tubuh. Kombinasi antara merokok, konsumsi alkohol dan gizi buruk bisa lebih meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker dan kardiovaskular.

Studi menunjukkan di luar aktifitas merokok itu sendiri, para perokok sangat mungkin terlibat dalam perilaku kesehatan yang negatif lainnya seperti dikutip dari Lifemojo, Selasa (11/10/2011) yaitu:

  • Terlalu sedikit mengonsumsi buah dan sayur
  • Mengonsumsi alkohol dan minuman berkafein
    Tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup
    Mengonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak tinggi
    Tidak mendapatkan olahraga yang cukup atau menjadi tidak aktif.

Sementara itu studi terbaru yang dilakukan oleh para profesor di Berkeley menunjukkan ada beberapa nutrisi yang penyerapan dan metabolismenya terganggu pada diri seorang perokok seperti:

Vitamin C

Vitamin C bertindak sebagai antioksidan yang penting untuk pencegahan penyakit. Tapi semakin banyak rokok yang dihisap maka semakin banyak pula vitamin C yang hilang dari dalam jaringan dan darah.

Misalnya 1 batang rokok merampas sekitar 25 mg vitamin C dari dalam tubuh, maka orang yang merokok butuh vitamin C lebih banyak lagi untuk melawan kerusakan sel dan mencegah penyakit.

Vitamin D

Rokok memiliki efek samping yang signifikan pada metabolisme vitamin D. Angka kejadian kekurangan vitamin D 50 persen lebih tinggi terjadi pada perokok dibandingkan dengan non-perokok.

Kalsium

Metabolisme kalsium lebih mungkin terganggu pada orang yang merokok, sehingga ia lebih berisiko mengalami osteoporosis atau penipisan tulang.

Vitamin E

Vitamin E diyakini bisa menghambat penumpukan lemak pada dinding bagian dalam arteri yang salah satunya disebabkan oleh rokok. Oleh karena itu perokok bisa mengurangi risiko pengerasan arteri dengan mengonsumsi vitamin E.

Sirkulasi darah dan peningkatan lemak dalam darah

Studi menunjukkan rokok merusak sirkulasi darah dan aliran darah dari jantung (21 persen lebih rendah pada perokok dibanding non-perokok). Serta konsumsi 2-4 batang rokok bisa meningkatkan kadar lemak dalam darah sebesar 200-400 persen.

Untuk itu bagi perokok harus mengonsumsi makanan yang lebih sehat dibanding non perokok untuk mendapatkan jumlah nutrisi yang sama, seperti konsumsi teh hijau, makan banyak buah dan sayur, konsumsi vitamin serta tentu saja berusaha untuk berhenti merokok.!!

Tentu untuk mengkonsumsi vitamin dengan jumlah yang lebih banyak dari non perokok membutuhkan biaya yang tidak sedikit,jadi keputusan sekarang di tangan anda.

Obat alami anemia kurang darah

2

Cara aman mengatasi anemia atau penyakit kekurangan sel darah merah. dengan obat alami anemia Cyano spirullina yang merupakan alternatif pengobatan alamiah.

cyano spirullina obat anemia

Pasti kita semua sudah tidak asing lagi mendengar penyakit anemia ini.Anemia bisa di lihat dari tanda fisik yang terlihat,seperti wajah pucat,lelah,cepat cape dan pusing.

Anemia adalah suatu kondisi yang terjadi ketika darah Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat.  Sel-sel ini adalah transporter utama oksigen ke organ.  Jika sel-sel darah merah juga kekurangan dalam hemoglobin, maka tubuh Anda tidak mendapatkan cukup oksigen.  Gejala anemia seperti kelelahan terjadi karena organ-organ tidak mendapatkan apa yang mereka butuhkan untuk berfungsi dengan baik.

Secara umum, terdapat tiga jenis utama anemia, diklasifikasikan menurut ukuran sel darah merah:

  • 1. Jika sel darah merah yang lebih kecil dari biasanya, ini disebut microcytic anemia. Penyebab utama dari jenis ini adalah anemia kekurangan zat besi dan hemoglobin.
    2. Jika ukuran sel darah merah yang normal dalam ukuran (tetapi jumlahnya rendah), ini disebut normocytic anemia, seperti anemia yang menyertai penyakit kronis atau anemia yang berhubungan dengan penyakit ginjal.
    3. Jika sel darah merah lebih besar dari biasanya, maka disebut macrocytic anemia. Penyebab utama dari jenis ini adalah yang berkaitan dengan alkohol.

Namun sekarang telah ditemukan cara yang aman dan efektif untuk mengatasi penyakit anemia dengan herbal alami cyano spirulina yang ampuh mengatasi anemia.

 

SPIRULINA, tumbuhan mikroganggang yang hidup sejak 3,6 milyar tahun yang lalu, merupakan sumber nutrisi alami yang paling lengkap bila dibandingkan dengan sumber nutrisi lain yang pernah ada.

Spirulina adalah sumber nutrisi 100 persen alami dan makanan yang bersifat alkali. Agar tubuh tetap sehat, sangat penting bagi kita untuk mengkonsumsi makanan sehari-hari dengan proporsi seimbang antara 80% makanan ber-alkali dan 20% makanan bersifat asam.

Untuk itu, spirulina memang memiliki kandungan yang sangat lengkap dan baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi manusia. Bayangkan, spirulina ternyata memiliki kandungan zat besi 58 kali lebih banyak daripada sayur bayam dan 18 kali lebih tinggi daripada daging. Ganggang ini juga mengandung beta karoten 25 kali lebih banyak daripada wortel, dan 100 kali lebih banyak daripada pepaya, di samping kandungan lain seperti vitamin, protein, mineral, lemak, dan karbohidrat.

Spirulina tersedia dalam bentuk pil atau bubuk. Sebagian besar spirulina dikonsumsi di AS dikembangkan di laboratorium. Ada berbagai macam spesies spirulina yang berbeda, hanya beberapa yang diidentifikasi pada label produk komersial yang tersedia. Spirulina maxima (dikembangkan di Meksiko) dan Spirulina plantensis (dikembangkan di California) adalah yang paling populer. Sayangnya, spirulina yang dipasarkan dalam berbagai kemasan di Tanah Air semuanya impor di antaranya dari China, Jepang, India, dan Amerika Serikat. Hal itu disebabkan belum ada investor yang menganggap spirulina sebagai makanan kesehatan. Padahal spirulina memiliki banyak keunggulan bila dibandingkan dengan suplemen kesehatan lainnya, antara lain:

1. Meningkatkan imunitas
Pada penelitian terbaru terhadap kandungan spirulina, terungkap bahwa ganggang ini bisa menjadi stimulan penyembuhan kanker lewat kemampuannya meningkatkan daya tahan tubuh. Spirulina bekerja dengan meningkatkan produksi antibodi, cytokines, (protein pelawan infeksi), dan sel lain yang meningkatkan imunitas sehingga membantu menyembuhkan infeksi dan penyakit kronis seperti kanker.

2. Sebagai suplemen protein
Enam puluh dua persen spirulina terdiri dari asam amino sehingga kaya akan protein dan nutrisi lain. Spirulina telah digunakan secara tradisional sebagai suplemen alami bagi orang yang tidak dapat memperoleh kalori atau protein yang cukup karena diet atau bagi orang yang membutuhkan nutrisi lebih seperti atlet.

3. Mengatasi anemia
Spiriluna juga dapat menstabilkan jumlah sel-sel darah merah, sel-sel darah putih, dan hemoglobin. Selain itu, memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh serta mengurangi efek samping terhambatnya produksi stem sel atau sel-sel penghasil sel darah. Pada percobaan terhadap hewan, terlihat bahwa spirulina meningkatkan hematopoiesis yakni pembentukan sel darah merah. Itu diyakini karena tingginya kandungan zat besi di dalamnya.

4. Mengatasi alergi
Spirulina juga dapat melawan reksi alergi dengan cara mencegah pelepasan histamin atau zat yang menyebabkan gejala alergi seperti hidung tersumbat dan mata berair.

5. Mengatasi penyakit yang berhubungan dengan antibiotik
Meskipun menghancurkan organisme yang merugikan dalam tubuh, antibiotik juga dapat membunuh bakteri baik yang disebut probiotik seperti Lactobacillus acidophilus yang terkadang menyebabkan diare. Spirulina terbukti dapat meningkatkan pertumbuhan L acidophilus dan probiotik lain.

6. Mengatasi infeksi
Spirulina memiliki kemampuan menangkal herpes, influenza, cytomeglovirus, dan virus HIV.

7. Mengatasi kanker mulut
Dalam suatu penelitian, sebanyak 87 orang yang mengunyah tembakau dan mempunyai precancerous lesion (leukoplakia) diberikan spirulina atau plasebo secara acak. Hasilnya, lesi atau luka pada mulut pada pemakai spirulina lebih terbantu untuk sembuh daripada pemakai plasebo.

8. Mengatasi kerusakan lever
Spirulina dapat membantu melawan perusakan lever dan cirrhosis (gagal lever) pada hepatitis kronis.

9. Mengurangi risiko kanker
Spirulina berguna menunjang fungsi kardiovaskuler dan keseimbangan kolesterol, memperbaiki fungsi pencernaan, meningkatkan fungsi detoksifikasi serta mengurangi risiko kanker dengan melindungi tubuh dari radikal bebas.

10. Mengurangi efek kemoterapi
Spirulina mengurangi efek yang tidak baik dari kemoterapi, seperti kepala pusing, tidak nafsu makan, sukar tidur, mual muntah, tenggorokan kering ataupun cemas

Selain itu, spirulina mengandung produk perawatan kulit sehubungan dengan sifat melembapkan dan mengencangkan. Komponen yang diturunkan dari spirulina juga memiliki kemampuan untuk membantu mengurangi inflamasi seperti arthritis. Melihat sejuta manfaat spirulina, tentu ganggang ini baik untuk dikonsumsi segala usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa yang peduli akan kesehatan tubuhnya

BARANG DI TERIMA BARU TRANSFER PEMBAYARAN

Simak Kisah Sembuh dari penyakit anemia atau kurang darah setelah mengkonsumsi obat tradisional kurang darah spirulina berikut ini

Inilah hari yang sulit terhapus dari ingatan Nusanto.Pertengahan Mei 2006 darah mengucur tak terbendung dari mulut dan hidung. Gusi juga berdarah menyisakan keperihan. Ia segera dilarikan ke Rumahsakit PGI Cikini, Jakarta Pusat. Prof dr Karmel Tambunan SpPD, yang menanganinya langsung menusukkan jarum di sumsum tulang belakang untuk mengetahui jumlah trombosit. Dokter ahli darah itu mendiagnosis anemia aplastik.

Niulai trombosit Nusanto Cuma 1.000, amat jauh dari ambang batas yang mencapai 150.000. Anemia suatu keadaan kadar hemoglobin darah lebih rendah daripada batas normal. Sedangkan anemia aplastik karena sel sumsum tulang belakang gagal memproduksi butir darah merah. Dampaknya sumsum tulang kosong sehingga pasien dengan trombosit 20.000 pun mudah terjadi pendarahan. Itu karena sel beku darah atau trombosit di dalam tubuh anjlok. Trombosit berperan dalam proses pembekuan darah. Ketika nilai trombosit drop, darah terus mengalir sehingga sel darah merah juga terkuras.Untuk pemesanan obat kurang darah atau anemia Cyano Spirulina klik disini

Itulah yang dialami pria kelahiran Jakarta 2 Juli 1978. Tiga hari berturut-turut darah terus mengucur dari mulut dan hidung. Ia lemas dan terbaring di peraduan. Tatapan mata kosong. Sehari sebelum dilarikan ke rumahsakit yang berlokasi di bekas rumah pelukis Raden Saleh itu dr Karmel sejatinya menyarankan Nusanto untuk opname. Saat itu nilai trombositnya 6.000. Sayang, ayah Joshua Vernandez itu menolak lantaran merasa bugar. Keesokan hari akhirnya ia kembali ke rumahsakit untuk menjalani perawatan.

Ganja

N u s a n t o ditempatkan di ruang isolasi. T u j u a n n y a agar terhindar dari berbagai penyakit. Sebab, serangan virus fl u saja, sudah cukup untuk merobohkan dirinya. Dokter menganjurkan untuk segera transfusi trombosit agar pendarahan terhenti dan mempercepat kesembuhan. Namun, ia menolak lantaran khawatir ketergantungan. Transfusi trombosit sebenarnya solusi terbaik. Menurut dr Imam Budiwiyono SpPK dari Subbagian Hematologi Patologi Klinik RSUP Dr Kariadi, Semarang, pasien anemia aplastik membutuhkan sel darah merah. Fungsinya membawa oksigen ke otak. Kekurangan oksigen menyebabkan kelelahan kronis. Prof Karmel Tambunan menuturkan, anemia aplastik dipicu oleh paparan zat kimia terlalu lama, gangguan sistem imun tubuh, dan berbagai virus hepatitis, virus herpes, dan HIV. Dari beragam pencetus itu, zat kimialah biang kerok anemia aplastik yang diderita Nusanto.

Saat beranjak dewasa, ia menikmati ekstasi dan ganja. Dua barang haram itu menjadi sarana mereguk kebahagiaan semu. Setiap hari! Dua tahun kemudian ia beralih m e n g k o n s u m si  putau tanpa henti. Kebiasaan itu bertahan hingga 10 tahun. Zat zat kimia itu t e r a k u mu l a s i sehingga merusak aktivitas produksi sel darah merah. Gejala yang muncul kerap lelah, pusing, gemetar, dan kaku. Bahkan setelah bangun tidur, kulit punggung membiru dan berbintik merah mirip titik titik darah. Itu amat kontras di permukaan kulitnya yang putih. “Tak ada perih maupun sakit,” kata pria berusia 28 tahun itu. Seminggu kemudian ia memeriksakan diri ke dokter umum di Pademangan, Jakarta Utara. Hasil uji laboratorium menunjukkan, nilai trombosit 8.000. Saat itu dokter langsung angkat tangan, tak memberikan penawar sakit. Dokternya hanya mengatakan trombosit 1/60 kali dari batas normal. Ahli medis itu juga mengatakan kondisinya berbahaya sehingga harus dirawat di rumahsakit. Nusanto bingung, sebab ia merasa sehat, tanpa nyeri sedikit pun. Oleh karena itu ia tetap tinggal di rumah hingga kejadian muntah darah itu.

Spirulina

Sepekan lamanya Nusanto menjalani rawat inap di rumahsakit. Menurut Nusanto, nilai trombosit hingga hari ke- 5 tak kunjung naik, bertengger di angka 6.000. Selama opname ia mengkonsumsi lebih dari 10 jenis obat untuk meningkatkan stamina. Selain itu, Nusanto dilarang menyantap makanan asam atau pedas dan minuman bersoda. Semua itu merusak lambung sehingga vitamin yang dikonsumsi menjadi sia-sia. Oleh karena itu ia menuruti saran kerabat di Bandung untuk mengkonsumsi spirulina. Dari majalah Trubus kerabatnya itu mengetahui spirulina mampu mengatasi anemia. Pada hari ke-6 Nusanto mengkonsumsi spirulina. Dosisnya 5 tablet 3 kali sehari.

Pada hari ke-7 ia diizinkan pulang ke rumah. Konsumsi ganggang hijau biru tetap diteruskan. Yang dirasakan Nusanto, kondisinya kian bugar. Ia merasa tak gampang letih, wajah tak lagi pucat, dan lebih bertenaga. Bobot tubuh meningkat 9 kg dari 56 kg sehingga tubuhnya setinggi 174 cm tampak lebih padat. Pengecekan terakhir pada September 2006, nilai trombosit 36.000. Itu berarti semakin mendekati ambang batas yang 150.000— 450.000. Menurut Prof I Nyoman Kabinawa, periset Pusat Penelitian Pengembangan Bioteknologi, kemampuan spirulina meningkatkan trombosit lantaran kaya ferum atau zat besi. Kandungannya 15 mg/ 10 g, terbanyak dibandingkan berbagai sumber pangan lain. Zat besi berfungsi untuk kesehatan sel-sel darah merah dan menguatkan sistem kekebalan tubuh. Fungsi lain memacu sumsum tulang untuk memproduksi haemoglobin sebagai bagian dari sel darah merah.

Uji klinis yang dilakukan Johnson dan Shubert, membuktikan zat besi spirulina diserap lebih dari 60%. Bandingkan dengan suplemen lain seperti ferosulfida yang hanya 20%. Itu sebabnya spirulina efektif untuk penanggulangan anemia. Riset lain ditempuh oleh T. Takeuchi dari Tokyo Medical and Dental University, Jepang. Sebanyak 8 wanita muda pengidap anemia hipokronis dengan kandungan haemoglobin (HB) lebih rendah daripada normal, diberikan 4 g spirulina per hari selama 30 hari. Hasilnya kandungan HB naik 21% dari 10,9 menjadi 13,2. Menurut Cheng-Wu Z dalam Second Asia Pacific Conference on Algal Biotechnology, penyembuhan itu juga karena polisakarida dan pigmen fikosianin. Keduanya terbukti beraktivitas erythropoetin, prekusor pembentukan sel darah merah di sumsum tulang. Khasiat spirulina meningkatkan sel darah merah juga dibuktikan oleh Z. Trojacanec dari Institute for Medical, Skopje, Macedonia. Trojacanec meriset para atlet dengan jam latihan tinggi.

Akibat kelelahan ditemukan defi siensi zat besi yang berakibat anemia. Itu dibuktikan setelah menghitung jumlah sel darah merah, haemoglobin, dan serum besi pada 20 atlet pria dan 20 atlet wanita berusia 18—22 tahun. Setelah diberi spirulina 3 kali sehari selama 2 bulan, serum darah dan haemoglobin meningkat.Bahkan kelelahan, kekakuan otot, dan kerap mengantuk, menghilang setelah jumlah serum zat besi meningkat. Kondisi itu pula yang mungkin dialami Nusanto. Meningkatnya trombosit hingga 6 kali lipat, membuat kebugaran tubuhnya juga meningkat. Nilai trombositnya memang belum menyentuh angka normal, tetapi setidaknya membendung aliran darah yang tak kunjung usai. (Vina Fitriani) Dikutip dari Majalah Trubus Edisi 444 – November 2006.

Nah demikianlah beberapa keunggulan dari cyano spirullina sebagai cara aman untuk mengatasi penyakit anemia.Semoga bermanfaat   :recsel

 

Obat alami kanker lambung(perut)

4

Cara aman mengatasi dan menyembuhkan kanker perut dan tumor lambung secara alami  dengan gamat  sebagai alternatif  pengobatan untuk kanker perut ini.

Obat alami kanker perut dan tumor lambungMendengar kata kanker terasa begitu angker! apalagi mendengar kabar dari dokter bahwa kita didiagnosa kanker,pasti rasanya seperti mendengar petir di siang bolong.

Bagaimana tidak pasti dalam bayangan kita sel-sel yang tidak normal sedang menggerogoti tubuh kita dari dalam dan sedikit demi sedikit merusak fungsi organ vital kita,dan sudah bisa di bayangkan selanjutnya? kematian…!!!

Tapi manusia dengan akal yang telah diberikan Tuhan diwajibkan untuk berusaha dengan segala upaya untuk mengatasi penyakit ini.Manusia tidak boleh menyerah dan pasrah dengan keadaan.Ujian itu harus bisa dilalui oleh manusia untuk meningkatkan derajatnya.Karena dengan mendayagunakan akal untuk kesejahteraan manusia adalah mulia.

Kembali ke laptop!! Bicara tentang kanker lambung,jenis kanker ini pun tidak bisa dianggap remeh,karena semua jenis kanker adalah angker. Disini kita akan  membahas sedikit tentang kanker lambung,dari penyebab,gejala,dan pengobatan yang aman untuk kanker lambung(perut) ini.

Kanker perut

Kanker perut dan tumor lambung terjadi ketika sel sel di perut kita tumbuh dan berkembang secara tidak normal.Sel di produksi secara berlebihan dari yang di perlukan.Dan sel sel yang lama pun tidak mati pada waktunya.Sel-sel abnormal inilah yang akan membentuk tumor kanker.Tumor biasanya bisa di hilangkan,tapi tumor kanker yang tidak ditangani akan menyebar keseluruh tubuh.

Bagaimana gejala kanker perut

Gejala awal dari kanker perut adalah gangguan pada pencernaan,dan ketidaknyamanan perut pada umumnya.Ini mempersulit diagnosa awal penyakit ini.Gejala lain dari kanker perut adalah turunnya berat badan,mual,mulas,muntah,perut kembung,sakit perut,kelelahan,tinja berdarah,penyakit kuning dan sulit menelan.

Faktor resiko kanker perut

Belum jelas penyebab pasti dari kanker perut,tapi ada beberapa hal yang bisa membuat seseorang mengalami kanker perut,misalnya diet asin tinggi,makanan yang langsung dipetik,merokok,kurang konsumsi buah dan sayuran,sejarah sakit keluarga,radang lambung,usia diatas 72 tahun,pernah terinfeksi helicobacter plori,memiliki anemia pernisiosa,yang semuanya itu dapat meningkatkan resiko kanker perut.

Ras juga memainkan peran dalam pengembangan kanker perut ini,Afro amerika,Orang asia,pasifik dan hispanik mempunyai resiko yang lebih besar dibandingkan ras yang lain.

Jenis Kanker perut

Ada 4 jenis kanker perut,tiap jenis di tentukan oleh sel-sel tumor yang menciptakannya.

Adenokarsinoma adalah kanker yang paling umum dari kanker perut(lambung),terhitung 90% dari semua kasus kanker lambung.Adenokarsinoma adalah kanker dari sel-sel kelenjar yang melapisi lambung dan melindunginya dari asam pencernaan.

Limfoma,adalah tipe kanker yang jarang dari kanker perut,yang menyerang sel-sel kekebalan di dinding perut.

Bentuk lain dari kanker perut yang juga jarang terjadi adalah karsinoid yang memproduksi sel-sel hormom lambung.

Diagnosis kanker perut

Untuk sampai pada diagnosis kanker lambung(perut).dokter akan melakukan tes pisik,penyinaran sinar X dengan cairan barium sehingga tumor akan terlihat,endoskopi dimana tabung cahaya dimasukkan kedalam mulut,tenggorokan dan masuk ke perut.Setiap tempat yang dicurigai terdapat kanker akan di biopsi.Jika dokter mengidentifikasi kanker telah menyebar,tes lebih invasif seperti pembedahan bisa dilakukan.

Namun demikian sekarang ada cara yang lebih aman untuk mengatasi dan menyembuhkan kanker perut dan tumor lambung secara alami dengan gamat  sebagai alternatif pengobatan untuk jenis kanker perut ini.

Tiga hari mengkonsumsi jelly teripang, kondisi tubuh Retno mulai membaik. Badan saya lebih fit dan tidur lebih nyenyak, katanya. Keesokan harinya Retno memeriksakan diri. Saat diperiksa, dokter menyatakan kondisi lambungnya sudah membaik”

Testimoni pasien yang telah sembuh dari kanker lambung dengan Jelly jelly gamat

Trubus, Edisi: Senin, 04 September 2006 08:06:42

Tumor lambung itu datang dengan isyarat ruam-ruam merah di permukaan kulit Retno Dewi Kurniati yang putih. Demam kemudian mengiringinya. Ia menduga itu gejala serangan cacar air. Namun, 4 jam berselang, kerongkongan perempuan 41 tahun itu seperti tersumbat. Betapa sulitnya bernapas saat itu. Ia merasa maut menjemput sehingga dengan terbata-bata meminta maaf kepada suami. Mendengar kata-kata sang istri, Danu Ismedi-suami Retno-hanya tertegun. Saya mengira istri saya terkena serangan jantung, kenang Danu.

Tak tega melihat penderitaan istri, keesokan harinya Danu bergegas membawa Retno ke dokter. Saran dokter, agar Retno diperiksa di Rumahsakit Mitra Internasional, Jatinegara, Jakarta Timur. Namun sebelumnya, ibu dua anak itu mesti dirontgen dan cek darah.

Di rumahsakit rujukan, dokter spesialis penyakit dalam memeriksa hasil tes darah dan rontgen. Kesimpulan dokter: tak ada masalah pada jantung Retno. Dokter menduga, ia hanya menderita gastroartritis alias radang lambung. Oleh sebab itu, Retno hanya diberi resep obat untuk mengurangi mual dan kembung seperti yang diberikan pada penderita maag.

Endoskopi

Semakin hari derita Retno kian bertambah. Selain sesak napas yang semakin kerap kambuh, perutnya juga membuncit. Di kantor, banyak rekan yang menyangka saya hamil, ujar Retno. Dua pekan kemudian, Danu membawa Retno ke salah seorang kerabatnya yang juga dokter spesialis penyakit dalam. Hasil diagnosis kerabatnya itu pun sama: Retno hanya menderita gastroartritis.

Karena tak ada gejala membaik, Retno mencoba pengobatan alternatif. Sambil mengkonsumsi obat dokter, ia juga mengasup herbal. Sayang, sebulan mengkonsumsi herba itu tak juga mengurangi derita Retno. Ia pun mencoba pengobatan alternatif berupa terapi aura. Hasilnya sama, tak ada perubahan berarti.

Retno kembali berkonsultasi dengan dokter klinik di tempatnya bekerja. Dokter menyarankan untuk menemui salah seorang dokter spesialis penyakit dalam lainnya di rumahsakit tempat ia memeriksakan diri pertama kali. Karena penasaran, akhirnya Retno menuruti.

Pada Mei 2005, Retno menemui dokter yang disarankan itu. Ia pun menceritakan keluhan dan aneka pengobatan yang tak kunjung menyembuhkan penyakitnya. Sang dokter akhirnya menyarankan untuk dilakukan endoskopi. Setelah dibius, sebuah kamera mikro dimasukkan ke mulut Retno. Secara perlahan kamera itu menyusuri kerongkongan.

Dibakar

Ketika kamera mencapai lambung, dokter melihat kejanggalan. Pada dinding lambung terdapat beberapa benjolan. Pada lambung istri Anda terdapat polip, kata Danu menirukan ucapan dokter. Menurut dr Arijanto Jonosewojo SpPD, spesialis penyakit dalam RS Dr Soetomo, Surabaya, polip lambung semacam tumor. Seperti halnya tumor, polip merupakan pertumbuhan sel dinding lambung (mukosa) yang abnormal. Penyebabnya belum jelas. Kemungkinan besar disebabkan faktor genetik, katanya.

Polip menyebabkan produksi asam lambung meningkat. Akibatnya, perut kembung. Dalam jangka waktu tertentu, polip dapat berubah menjadi kanker. Oleh sebab itu harus segera ditangani. Pada tahap awal, pasien diberi obat-obatan untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga mematikan sel tumor.

Jika sudah membesar, polip harus dibakar. Itulah yang ditawarkan dokter kepada Retno. Meski mulanya ngeri, akhirnya Retno menyanggupi. Pada Juni 2005, ia kembali menemui sang dokter. Setelah dibius, kamera mikro dan alat pembakar berupa batang elastis sebesar sapu lidi dimasukkan ke dalam lambung melalui mulut. Ujung alat berbahan logam yang dipanaskan. Kemudian, ujung alat itu disentuhkan satu per satu pada benjolan-benjolan di dinding lambung hingga luruh.

Operasi itu berjalan singkat, hanya 15 menit. Setelah siuman, Retno diperbolehkan pulang. Agar benar-benar sembuh, Retno dibekali 3 obat berupa tablet dan 1 obat cair. Obat tablet dikonsumsi 3 kali sehari masing-masing 1 tablet; obat cair masing-masing 1 sendok makan. Selama penyembuhan, Retno mesti disiplin mengkonsumsi obat. Jika luput, terapi mesti dilakukan dari awal. Ia pun harus berpantang makanan yang menghasilkan gas saat dicerna di lambung, seperti kubis, daun singkong, cokelat, dan keju.

Setiap dua pekan, Retno memeriksakan diri. Tak terasa, delapan bulan sudah wanita kelahiran Bogor itu menjalani proses penyembuhan. Selama itu pula ia terus-menerus mengkonsumsi obat-obatan kimia. Namun, kesembuhan tak juga menghampiri. Buktinya saya harus minum obat terus. Berarti lambung saya belum sembuh, katanya.
Pada Maret 2006, ia membaca Trubus yang memuat artikel tentang khasiat jelly teripang untuk mengobati penyakit lambung. Karena berharap sembuh, Retno pun menghubungi salah satu agen dan memesan jelly teripang. jelly gamat-sebutan teripang di Malaysia-itu dikonsumsi 3 kali sehari masing-masing 1 sendok makan. Khawatir menimbulkan efek buruk, Retno berhenti mengkonsumsi obat dokter.

Tiga hari mengkonsumsi jelly teripang, kondisi tubuh Retno mulai membaik. Badan saya lebih fit dan tidur lebih nyenyak, katanya. Keesokan harinya Retno memeriksakan diri. Saat diperiksa, dokter menyatakan kondisi lambungnya sudah membaik. Padahal, pada pemeriksaan sebelumnya, tak satu pun komentar itu terucap dari sang dokter. Ia pun tak dianjurkan lagi untuk memeriksakan diri. Untuk berjaga-jaga, dokter hanya meresepkan satu jenis obat.Klik cara pemesanan Jelly gamat

Antiangiogenesis

Keampuhan gamat mengusir tumor telah dibuktikan Tong Y, dkk, dari Divisi Farmakologi Antitumor, State Key Laboratory of Drug Research, Shanghai Institute of Materia Medica, Chinese Academy of Sciences, Shanghai, Cina. Tong mengisolasi saponin sulfat dari teripang Pentancta quadrangulari yang disebut philinopside A. Dengan menyuntikkan 2-10 mikroliter philinopside A pada aorta tikus, sanggup mencegah pembentukan pembuluh darah mikro baru (angiogenesis) pada sel tumor. Akibatnya, sel tumor tidak mendapat pasokan nutrisi sehingga sel urung berkembang dan akhirnya mati. Hasil itu membuktikan bahwa philinopside A pada teripang berpotensi sebagai

Antitumor.

Nun di Rusia, Popov AM, periset Pacific Institute of Bioorganic Chemistry, Far East Division of the Russian Academy of Sciences, Vladivostok, Rusia, juga meneliti khasiat teripang mengatasi tumor. Ia membandingkan efek sitotoksik antara teripang dan ginseng. Pada pemberian 5-20 mikrogram ginsenosida-karbohidrat pada ginseng-tidak memberikan efek sitotoksik yang signifi kan. Sedangkan glikosida dari teripang seperti echinosida A dan B, holothurin A dan B, holotoxin A1, dan curcumariosida G1, mempunyai aktivitas sitotoksik signifi kan. Hal itu mengukuhkan khasiat teripang yang berpotensi antitumor dan antikanker.

Beragam senyawa aktif yang terkandung dalam teripang itulah yang berperan mengatasi polip lambung alias tumor lambung. Dengan mengkonsumsi ekstrak teripang secara rutin, Retno Dewi Kurniati akhirnya sembuh dari derita polip lambung.Untuk pemesanan klik disini

(Imam Wiguna/Peliput: Vina Fitriani)

Nah demikianlah cara yang aman untuk mengatasi dan menyembuhkan kanker lambung secara alamiah dengan jelly gamat yang bisa menjadi alternatif untuk pengobatan kanker perut dan tumor lambung ini.

Penyakit Fibromyalgia

1

Apakah penyakit fibromyalgia itu?

obat alternatif fibromyalgia

Tahukah anda penyakit fibromyalgia,atau mungkin anda adalah salah satu yang di diagnosis menderita fibromyalgia?.Jika ya,mungkin anda ingin tahu lebih jauh tentang fibromyalgia,penyebabnya,pemicunya dan depresinya.kenali juga tentang sakit otot kronis,gangguan tidur,dan kelelahan.

Fibromyalgia adalah penyakit arthritis paling umum setelah osteoarthritis.Namun sering juga disalah pahami dan salah diagnosa.seperti nyeri sendi dan otot secara luas dan gejala lainnya.Pada kasus fibromyalgia dapat menyebabkan depresi dan isolasi sosial.

Dampak FMS (fibromyalgia syndrome) pada kehidupan bisa berupa tekanan pisik dan psikologis yang luar biasa,sehingga bisa menyebabkan hilangnya jam kerja,pendapatan,bahkan kehilangan pekerjaan.

Penyebab Fibromyalgia

Sampai saat ini para ahli belum menemui kata sepakat tentang penyebab tunggal fibromyalgia,beberapa berpendapat hal itu terjadi karena gangguan hormonal dan ketidakseimbangan kimia yang mempengaruhi syaraf,yang lain berpendapat bahwa fibromyalgia dengan nyeri otot mendalam bisa terkait dengan stress,atau bahkan tanpa penjelasan sama sekali.

Siapa saja yang bisa terkena fibromyalgia?

Fibromyalgia adalah jauh lebih umum pada wanita dibandingkan pada pria. Beberapa penelitian yang menarik menunjukkan bahwa wanita memiliki serotonin sekitar tujuh kali lebih sedikit di otak. Itu mungkin menjelaskan mengapa fibromyalgia sindrom, atau FMS, adalah lebih umum pada perempuan.Teori lain menyebutkan bahwa fibromyalgia adalah disebabkan oleh perubahan biokimia dalam tubuh dan mungkin terkait dengan perubahan hormonal atau menopause. Selain itu,beberapa (tetapi tidak semua) orang dengan fibromyalgia memiliki tingkat rendah hormon pertumbuhan manusia, yang dapat berkontribusi pada nyeri otot.

Apakah Stres Penyebab Fibromyalgia?

Beberapa peneliti berteori bahwa stres atau kondisi fisik yang buruk merupakan faktor dalam penyebab fibromyalgia. Teori lain menunjukkan bahwa otot “microtrauma” (kerusakan sangat sedikit) mengarah ke siklus berkelanjutan rasa sakit dan kelelahan.

Apakah Insomnia atau gangguan tidur menyebabkan fibromyalgia?

Kebanyakan orang dengan fibromyalgia mengalami insomnia atau gangguan tidur ringan dan tidak menyegarkan.Gangguan tidur dapat menurunkan kadar serotonin sehingga sensitivitas nyeri meningkat.

Apakah Depresi Terkait dengan Fibromyalgia?

Dulu para ilmuwan berpikir begitu.bahwa fibromyalgia berkaitan dengan depresi tingkat rendah.Hari ini masalah kesehatan mental tidak lagi dikaitkan dengan fibromyalgia,namun tentu saja rasa sakit kronis dapat menyebabkan perasaan cemas dan depresi yang dapat memperburuk gejala fibromyalgia.

Apa sajakah gejala fibromyalgia?

Fibromyalgia menyebabkan rasa sakit di sekujur tubuh,anda mungkin merasakan kelelahan luar biasa bahkan sampai melumpuhkan.Beberapa bagian tubuh mungkin akan terasa sakit ketika di sentuh,adanya pembengkakan dan gangguan tidur.Beberapa pasien fibromyalgia mengalami rasa sakit di sekitar sendi leher,bahu,punggung,dan pinggul.Hal ini membuat mereka sulit tidur dan berolahraga. Untuk alternatif terapi herbal fibromyalgia bisa dilihat disini

Gejala lain termasuk :

  1. Sakit perut.
    Kecemasan dan depresi.
    Sakit kepala kronis.
    Kesulitan mempertahankan tidur .
    Kekeringan pada mulut, hidung, dan mata.
    Kelelahan setelah timbul.
    Hipersensitivitas terhadap dingin dan / atau panas.
    Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi .
    inkontinensia.
    Sindrom iritasi usus.
    Mati rasa atau kesemutan di jari dan kaki.
    Menstruasi nyeri kram.
    kekakuan.

Perawatan hati dari hepatitis

4

Mengapa kita harus menjaga hati?

Mendengar kata ‘jagalah hati’,saya teringat dengan syairnya Aa gym,yang menjelaskan pentingnya menjaga hati supaya jangan di kotori dan agar bisa menjadi lentera hidup ini.Mungkin sedikit out of kontek,tapi secara umum memang hati harus kita jaga,baik dari penyakit lahir maupun penyakit batin.

Apa sih fungsi utama dari hati? tentu sangat vital sekali.Hati berfungsi untuk menyaring racun-racun yang ada dalam darah kita.Lebih dari 500 fungsi dari organ hati ini.Jika seseorang mengidap hepatitis yang juga merupakan peradangan ada hati ini,akan bisa menghancurkan kesehatan secara keseluruhannya,karena racun racun itu akan selalu ada dan mengendap dalam darah dan akan menggangu kinerja dari organ yang lainnya.Akibat yang lainnya bisa juga menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi dan mengakibatkan pecahnya pembuluh darah.

Mengkonsumsi alkohol secara berlebihan dapat merusak fungsi hati.Tapi secara umum,hepatitis disebabkan oleh virus.Ada 5 macam virus hepatitis yang dinamai sesuai abjad. Kelima virus itu adalah virus hepatitis A (VHA), virus hepatitis B (VHB), virus hepatitis C (VHC), virus hepatitis D (VHD) dan virus hepatitis E (VHE). Virus-virus ini terus berkembang dan bahkan diperkirakan sedikitnya masih ada 3 virus lagi yang dapat menyebabkan hepatitis.

Virus yang paling banyak menjangkiti manusia adalah VHB, penyebab hepatitis B. Diperkirakan 1 dari 3 orang yang ada di bumi pernah terinfeksi. Sekitar 350 juta hidup dengan virus mengendap pada tubuhnya dan berpotensi menulari orang lain. Sekitar 78% pengidap hepatitis menimpa penduduk Asia dan pulau-pulau di daerah Pasifik. Virus ini menyebabkan kematian sedikitnya 600.000 orang per tahun.

Gejala Hepatitis

Beberapa gejala yang muncul secara umum dari hepatitis adalah rasa nyeri atau sakit pada perut bagian kanan, badan lemas, mual, demam dan diare. Pada beberapa kasus juga ditemukan gejala seperti akan flu dan sakit kuning yang ditandai kulit dan mata yang terlihat kuning. Tetapi, gejala penyakit hepatitis tidak selalu tampak, khususnya pada kebanyakan kasus yang menimpa anak-anak.

Virus dapat berpindah dari seorang penderita ke orang yang sehat. Jika kekebalan tubuh seseorang sedang lemah, virus akan menjangkiti tubuh orang yang sehat. Walau sebenarnya, virus dapat dibersihkan oleh antibodi manusia itu sendiri jika sistem kekebalan tubuhnya baik.

Hepatitis A

Virus hepatitis A biasa terdapat pada kotoran penderitanya. Virus dapat hidup pada air atau es batu. Cara penyebaran virus ini adalah karena meminum air yang tercemar VHA. Bisa juga karena mengkonsumsi makanan yang tidak dimasak dengan benar sehingga virus tetap hidup pada makanan atau karena orang yang mempersiapkan makanan tidak terbiasa cuci tangan dengan benar terlebih dahulu, padahal mungkin saja pada tangannya terdapat virus hepatitis A. Tidak mencuci tangan sehabis menggunakan toilet juga menyebabkan virus ada pada kotoran manusia ini akhirnya berpindah.

Hepatitis B

Penularan virus hepatitis B (VHB) biasanya melalui darah atau cairan tubuh seperti air liur, cairan vagina, atau air mani yang masuk dalam aliran darah orang sehat. Ini karena hepatitis B terdapat dalam darah dan cairan tubuh tersebut. Tranfusi darah, darah pada pisau cukur, perawatan gigi, gunting kuku, jarum suntik atau jarum yang digunakan untuk membuat tato dapat memindahkan sejumlah kecil darah yang terinfeksi virus hepatitis. Bahkan noda darah yang sudah mengering dapat menulari orang lain selama 1 minggu sejak menempel pada suatu benda. Cara lain penyebaran virus ini adalah karena terbawa dari sejak kandungan dari seorang ibu yang terinfeksi dan karena hubungan seks.

Hepatitis C

Pengindap hepatitis C biasanya ditularkan dengan cara yang hampir sama dengan penularan hepatitis B, tetapi pada kebanyakan orang adalah karena jarum suntik.

Menangani Hepatitis

Untuk menangani hepatits ini tentu harus secara serius dan simultan. Perawatan dini harus segara dilakukan agar penderita dapat disembuhkan, karena semakin lambat ditangani, virus akan semakin merusak hati dan bahkan menjadi kanker. Tetapi, kadangkala karena tidak menampakkan gejala yang jelas, kebanyakan orang tidak menyadari kalau dalam tubuhnya sudah berdiam virus hepatitis dan terlanjur hati sudah menjadi rusak parah.

Vaksinasi dapat diberikan agar seseorang mendapatkan antibodi dari virus hepatitis A (VHA) dan virus hepatitis B (VHB). Namun, untuk hepatitis C tidak ada vaksinasi untuk mencegahnya. Walau seseorang belum terindikasi virus ini tetapi pemberian vaksin dapat mencegah virus merusak hati karena gejala hepatitis bisa saja baru muncul puluhan tahun kemudian. Pemberian vaksin khususnya perlu diberikan pada anak-anak karena kekebalan tubuh mereka lebih lemah untuk membersihkan virus hepatitis dibandingkan orang dewasa.

Jika kondisi hati sudah rusak parah, pilihannya adalah melakukan pencangkokan hati. Tetapi, ini akan sulit karena donor hati yang ada lebih sedikit dibandingkan daftar tunggu dari penderita yang membutuhkan hati.

Penderita hepatitis seharusnya mengkonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup agar tubuh mampu bertahan menghadapi virus ini dan mencegah jumlah virus semakin banyak yang akan menggerogoti kesehatan penderitanya.

Gizi dan istirahat yang baik juga harus dipenuhi untuk semua, karena bisa saja tanpa sepengetahuan kita, virus menulari dan menyerang hati atau liver. Tetapi, dengan kekebalan tubuh yang kuat, tubuh akan mampu menangani virus hepatitis yang membahayakan ini.

Cara aman mengobati penyakit hepatitis B

Cara aman mengobati hepatitis c

10 MITOS TENTANG MAKANAN

3

Dalam kehidupan jaman sekarang masalah makanan yang sehat dan tidak sehat mungkin bedanya sangat tipis sekali.Bagaimana para produsen makanan berlomba-lomba untuk membungkusnya dengan sedemikian bagus dan sedemikian menariknya,sehingga konsumen akan membelinya dengan tidak mengindahkan lagi kandungan di dalamnya.

Persepsi tersebut juga di dorong dengan pemahaman dan pemberitaan di sekitar kita yang memberikan informasi yang salah tentang kandungan makanan yang sehat dan tidak tersebut.kadang seperti baik untuk di konsumsi tapi ternyata tidak,atau sebaliknya kita sangka buruk untuk tubuh kita padahal itu sangat berguna.

Berikut ini adalah 10 mitos tentang makanan yang ada di sekitar kita:

Sayuran segar lebih bergizi dibandingkan sayuran beku.

Sebenarnya, sayuran beku lebih cenderung segar untuk bertahan pada vitamin mereka pada saat mereka di sajikan pada piring Anda. Sayuran mulai kehilangan vitamin mereka segera setelah mereka diambil, tapi sayuran beku dan kaleng biasanya diproses dekat dengan lapangan dengan proses pemanasan yang cepat untuk menghentikan pembusukan. Vitamin dalam sayuran kalengan cenderung larut ke dalam cairan, sehingga tidak menguras itu dari cairannya.

Sayuran yang dipilih untuk diproses ,sering dipilih yang lebih matang dari sayuran segar biasa, dan ini meningkatkan kandungan vitamin mereka juga.

Makanan yang dipanggang dengan ‘tidak ada minyak tropis’ lebih sehat.

Makanan yang dipanggang tanpa minyak tropis mengandung lemak pengganti yang sama buruknya untuk tingkat kolesterol darah Anda. Sebuah produk yang mengatakan “terbuat dari 100% minyak nabati” adalah memberikan jaminan palsu.

Ayam adalah pilihan yang jauh lebih baik daripada sapi.

Petani penangkaran hewan ramping hari ini,padahal beberapa potongan daging sapi hampir sama rendah lemaknya sebagaimana ayam. Bagaimana daging yang sehat tergantung pada bagaimana cara Anda mempersiapkan dan memasaknya.

Mencuci buah-buahan dan sayuran menghilangkan pestisida.

Tidak juga. Anda mungkin menghilangkan beberapa kotoranya , tapi butuh menggosoknya dengan air sabun untuk menghilangkan pestisida yang digunakan petani.

Kerang adalah buruk bagi jantung Anda.

Kerang yang sarat dengan kolesterol, tetapi sangat rendah dalam lemak jenuh. Lemak jenuh lebih buruk bagi Anda daripada kolesterol.

Makanan asin meningkatkan tekanan darah.

Empat dari setiap lima orang bisa makan garam sebanyak yang mereka inginkan tanpa meningkatkan tekanan darah mereka. Tentu saja, sulit untuk mengetahui apakah Anda adalah  satu dari lima orang yang sensitif garam.

Margarin kurang lemak daripada mentega.

Yang benar adalah, satu sendok makan margarin dan mentega keduanya memiliki 100 kalori. Mentega tidak memiliki banyak lemak yang sangat jenuh, yang mungkin meningkatkan kolesterol Anda sedikit lebih dari “asam lemak trans” yang ditemukan di margarin.

Pil vitamin memberi anda energi.

Hanya karbohidrat, lemak, protein dan alkohol memberi Anda energi.

Gula adalah buruk bagi Anda.

Tepung makanan dan buah-buahan kering menempel pada gigi Anda dan menyebabkan pembusukan lebih dari gula . Makanan berlemak membuat Anda mendapatkan berat badan lebih dari makanan manis karena lemak memiliki kalori lebih dari gula, dan terlepas dari keluhan orangtua, gula tidak membuat anak-anak Anda hiper.

Ini hanya beberapa mitos makanan. Ada banyak lagi.Percaya atau tidak silahkan di pikirkan..

Go to Top
You might also likeclose